为引导学生打破 “完美主义” 枷锁，接纳自身独特性，以积极健康的心态面对学习与生活，5 月 21 日下午，数字财商学院心理工作站于厚生楼 201 心理工作站开展 “圆生万象，心纳方圆” 主题心理健康教育活动。学院学生踊跃参与，在充满创意的圆形创作中探索生命多元可能，实现心理成长与自我突破。
活动伊始，心理工作站负责同学讲解了本次活动的设计理念，引用心理学中的“完形心理学”理论，阐述不完整图形反而更能激发创造力与自我表达的原理。随后，同学们围坐桌前，随机抽取圆形图片后，以白纸上的圆为基础展开艺术创作。有人将圆想象成承载梦想的容器，用彩笔勾勒出满载星辰的许愿瓶，寓意将心中的期待与憧憬安放其中；有人把圆化作浩瀚宇宙中的星球，通过贴纸与拼贴构建出奇幻星系，象征着自我在广阔世界中的无限可能。在完成绘画装饰后，同学们为作品添加文字描述，或讲述创作时的心路历程，或解读画面背后的情感隐喻。
“不规则的色块是我接纳不完美的开始”“破碎的圆拼接成新图案，就像重新认识自己的过程”“这次活动就像一场心灵的旅行，在创作过程中，我逐渐放下了对自己作品是否完美的担忧，反而发现了不一样的美，也对自己有了新的认识。”参与活动、同学感慨道。通过这样的方式，同学们将难以言说的情绪和想法转化为具象的艺术作品与文字，实现了一次深度的自我剖析与心灵对话。后续心理工作站将会对获奖作品在学院内集中展出，让更多同学能从这些作品中感受到艺术与心理结合的魅力，引发共鸣与思考。
本次活动以艺术创作融合心理表达，为学生提供了非语言倾诉渠道，在跨学科创作中激发创新思维的同时，更让“接纳自我”的理念深入人心。未来，数字财商学院将继续开展多元心理健康教育活动，助力学生在成长路上心纳方圆，拥抱更广阔的生命可能。
供稿：数字财商学院
图文：院心理工作站
