为进一步推进全民健身运动的开展,提高我院教职工身体素质,展现团结向上、砥砺奋进新面貌,促进和谐校园文化建设,数字财商学院分工会通过咕咚APP开展了“强身健体,幸福你我”健康打卡活动。
作为教育工作者,教师们常常忙于教学和工作,往往忽略了自身的健康。为了关注教师们的身心健康,数字财商学院分工会特地举办“强身健体,幸福你我”健康打卡活动,帮助教师们养成良好的运动习惯,提高身体素质。
活动中,教师们通过咕咚APP记录自己的运动情况,包括运动时间、运动类型、运动强度等等。教师们可以选择适合自己的运动项目,比如慢跑、健走、健身等,无论是室内还是室外运动,都可以参与。
本次健康打卡活动持续一个月,希望能在增强老师们体魄的同时,带动老师们日后参与体育锻炼的积极性,发扬快乐健康、积极向上的生活理念和工作作风。
供稿:数字财商学院分工会
图/文:孙伟